Søte og gode dadler. Naturlig søte og rike på gode næringsstoffer.
Nydelig som snacks og perfekte til å lage cashewkuler og annen litt sunnere konfekt.
Dadler setter vi ofte i sammenheng med jul, men dette er en frukt du med fordel kan spise hele året.
BRUK
Dadler er fine til å eksperimentere med i ulike matretter. De kan gi matrettene en fin kontrast, for eksempel mellom surt og søtt.
VITAMINER OG MINERALER
Dadler inneholder spesielt A- og B-vitaminer, samt kalium, mangan, kobber, magnesium, kalsium, fosfor og jern. Dadler er nesten fettfri, natriumfri og kolesterolfri, noe som gjør dem til en perfekt snack. Mye naturlig sukker gir deg masse energi.
per 100 g:
Energi 1275 kJ/305 kcal
Fett 0,5 g
> hvorav mettet 0,1 g
Karbohydrater 69 g
> hvorav sukkerarter 69 g
Fiber 7,1 g
Protein 2,5 g
Salt 0,0075 g
